По информации Роспотребнадзора по Пермскому края, за неделю с 4 по 10 февраля уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом в регионе соответствует показателю заболеваемости предыдущей недели.

Для того, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ специалисты советуют:

• не переохлаждайтесь; 

• избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний; 

• при контакте с больными людьми - надевайте маску; 

• регулярно проветривайте помещение; 

• прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину; 

• часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе; 

• старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом; 

• ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями; 

Если вы все-таки заболели, то незамедлительно обратитесь к врачу для своевременного начала лечения.

Министерство здравоохранения Пермского края рекомендует организациям любых форм собственности провести информационно-просветительские мероприятия в своих коллективах, с использованием информационных материалов размещенных на сайте Роспотребнадзора РФ.